Grilled marinated mushroom skewers für ein BBQ-Highlight

Wenn ich an den Sommer denke, kommen mir sofort die Aromen von gegrilltem Gemüse in den Sinn. Diese gegrillten marinierten Pilzspieße sind nicht nur ein wahrer Genuss, sondern auch eine genussvolle Einladung für alle, die sich eine köstliche vegetarische Delikatesse wünschen. Mit nur 40 Minuten Vorbereitungs- und Kochzeit sind diese Spieße einfach zuzubereiten und perfekt für jede Grillparty oder ein entspanntes Abendessen im Freien. Sie vereinen den herzhaften Geschmack von frisch gegrillten Champignons mit einer aromatischen Marinade aus Balsamico, Senf und Kräutern, die sowohl Vegetarier als auch Fleischliebhaber begeistern wird. Ob als Hauptgericht oder als Beilage, diese leckeren Spieße sind ein echter Publikumsmagnet und bringen frischen Wind auf den Tisch. Bereit, diese Geschmacksexplosion zu entdecken? Lass uns loslegen!

Grilled marinated mushroom skewers

Warum sind diese Spieße ein Muss?

Einfachheit: Die Zubereitung erfordert nur grundlegende Kochkünste und weniger als 40 Minuten Gesamtzeit.

Vielseitigkeit: Perfekt für Grillpartys oder als schnelles Abendessen, lassen sich diese Spieße leicht anpassen – füge dein Lieblingsgemüse hinzu!

Herzhafter Geschmack: Die Kombination aus aromatischen Kräutern und einer süß-säuerlichen Marinade bringt jede Grillfeier zum Strahlen.

Tolle Konsistenz: Die perfekt gegrillten Champignons sind außen leicht knusprig und innen saftig, eine wahre Geschmacksexplosion.

Geselligkeit: Ideal, um Familie und Freunde zusammenzubringen – jeder wird nach dem Rezept fragen!

Zutaten für Grilled Marinated Mushroom Skewers

• Um die Vorfreude zu steigern, hier ist alles, was du brauchst!

  • Champignons (500g) – Basiszutaten für die Spieße, die beim Grillen eine zarte Textur bieten. Du kannst auch Portobello oder Shiitake für verschiedene Geschmäcker verwenden.
  • Olivenöl (4 EL) – Verleiht den Spießen Reichtum und hilft bei der Marinade; kann durch ein anderes Pflanzenöl ersetzt werden, wenn gewünscht.
  • Balsamico-Essig (2 EL) – Füge Säure und Tiefe hinzu; roter Weinessig eignet sich alternativ.
  • Honig (2 TL) – Bringt eine süße Note ein; Agavensirup ist eine vegane Alternative.
  • Dijon-Senf (2 TL) – Fördert die Geschmacksvielfalt; gelber Senf kann im Notfall verwendet werden.
  • Knoblauchzehen (2, gehackt) – Sorgt für aromatische Würze; Knoblauchpulver ist eine schnellere, aber weniger intensive Option.
  • Getrockneter Oregano (1 TL) – Fügt kräuterliche Noten hinzu; frischer Oregano kann für einen lebendigeren Geschmack verwendet werden.
  • Salz und Pfeffer – Essenzielle Gewürze; nach Geschmack anpassen.
  • Holzspieße (8) – Zum Spießen der Pilze; unbedingt 30 Minuten in Wasser einweichen, um das Verbrennen zu verhindern.

Diese Grilled Marinated Mushroom Skewers sind einfach zuzubereiten und liefern ein perfektes Geschmackserlebnis für jede Grillparty!

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Gegrillte Marinierte Pilzspieße

Step 1: Pilze vorbereiten
Die Champignons gründlich reinigen und die Stiele nach Bedarf kürzen. Achte darauf, dass sie frisch und fest bleiben. Lege sie dann in eine große Schüssel, um sie für die Marinade vorzubereiten. Diese einfache Vorbereitung ist entscheidend für die Herstellung der köstlichen Gegrillten Marinierten Pilzspieße.

Step 2: Marinade zubereiten
In einer separaten Schüssel das Olivenöl, den Balsamico-Essig, den Honig, den Dijon-Senf, den gehackten Knoblauch, den getrockneten Oregano, Salz und Pfeffer gut vermengen. Rühre die Mischung etwa 1-2 Minuten lang, bis alle Zutaten gut miteinander verbunden sind. Diese aromatische Marinade wird den Pilzen einen hervorragenden Geschmack verleihen.

Step 3: Pilze marinieren
Füge die vorbereiteten Champignons zur Marinade hinzu und dafür sorgen, dass sie gleichmäßig bedeckt sind. Lass sie mindestens 30 Minuten, besser 1-2 Stunden im Kühlschrank marinieren. Dadurch können die Gegrillten Marinierten Pilzspieße ihre Aromen voll entfalten, was zu einem intensiven Geschmackserlebnis führt.

Step 4: Grill vorheizen
Während die Pilze marinieren, heize den Grill auf mittlere Hitze vor. Bei Holzkohlegrills sollten die Kohlen gleichmäßig glühen und eine feine Ascheschicht haben. Dies ist wichtig, um eine gleichmäßige Grilltemperatur zu gewährleisten, damit die Pilzspieße perfekt garen.

Step 5: Pilze aufspießen
Nehme die marinierten Champignons aus der Marinade und stecke sie auf die zuvor 30 Minuten in Wasser eingeweichten Holzspieße. Achte darauf, die Pilze mit ausreichend Abstand aufzuspießen, damit sie beim Grillen nicht aneinander kleben und gleichmäßig gegart werden.

Step 6: Grillen
Lege die Pilzspieße auf den vorgeheizten Grill und grille sie 8-10 Minuten lang. Wende die Spieße regelmäßig, bis sie goldbraun und zart sind. Achte darauf, dass sie nicht zu lange gegrillt werden, um ein Austrocknen zu vermeiden – eine schöne, leicht angebräunte Oberfläche ist ideal für die Gegrillten Marinierten Pilzspieße.

Step 7: Servieren
Sobald die Pilzspieße fertig sind, nimm sie vorsichtig vom Grill und lasse sie kurz abkühlen. Serviere die Gegrillten Marinierten Pilzspieße heiß als Hauptgericht oder Beilage und genieße die Kombination aus herrlichem Aroma und einer saftigen Textur!

Grilled marinated mushroom skewers

Was serviere ich zu Gegrillten Marinierten Pilzspießen?

Diese köstlichen Spieße sind eine perfekte Grundlage für ein unvergessliches Essen, das Freude und Geschmack vereint.

  • Frischer Salat: Ein knackiger Blattsalat mit einem leichten Dressing sorgt für einen erfrischenden Kontrast zu den herzhaften Aromen der Pilze. Die Frische des Salats hebt das Geschmackserlebnis und verleiht dem Gericht Leichtigkeit.
  • Cremiger Tzatziki: Der kühle, cremige Joghurt-Dip harmoniert wunderbar mit den gegrillten Pilzen und bringt eine angenehme Frische ins Spiel. Perfekt, um deine Geschmacksknospen zu beleben und die Texturen zu ergänzen.
  • Gebackenes Baguette: Knuspriges Baguette eignet sich ideal, um die restlichen Marinade und die Säfte der Pilzspieße aufzufangen. Es sorgt für eine einfache und schmackhafte Möglichkeit, die letzten Reste deines köstlichen Mahls zu genießen.
  • Gegrilltes Gemüse: Überrasche deine Gäste mit buntem gegrilltem Gemüse wie Zucchini oder Paprika. Die Kombination aus verschiedenen Texturen und Aromen verleiht der Mahlzeit noch mehr Tiefe und Attraktivität.
  • Weißwein oder Rosé: Ein leichter, fruchtiger Wein ist die perfekte Begleitung. Seine Frische und Säure harmonieren wunderbar mit den Aromen der Pilzspieße und machen jeden Bissen zu einem besonderen Genuss.

Expert Tips für Gegrillte Marinierte Pilzspieße

Nicht überfüllen: Achte darauf, die Spieße nicht zu überladen, damit die Hitze gut zirkulieren kann.

Marinierzeit: Lass die Champignons mindestens 30 Minuten marinieren, ideal sind 1–2 Stunden im Kühlschrank für maximalen Geschmack.

Grilltemperatur: Stelle sicher, dass der Grill die richtige Temperatur hat; zu hohe Hitze kann die Pilze austrocknen.

Regelmäßig wenden: Drehe die Spieße während des Grillens regelmäßig, um eine gleichmäßige Bräunung und eine zarte Konsistenz zu erreichen.

Gemüse hinzufügen: Experimentiere mit anderen Gemüsesorten wie Paprika oder Zucchini für einen bunten und nahrhaften Genuss in deinen Gegrillten Marinierten Pilzspießen!

Meal Prep für Gegrillte Marinierte Pilzspieße

Diese gegrillten marinierten Pilzspieße sind ideal für die Vorbereitung im Voraus! Du kannst die Pilze bis zu 24 Stunden vor dem Grillen marinieren, damit sie bis zum Kochen die Aromen optimal aufnehmen. Einfach die Champignons nach dem Putzen in die Marinade aus Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig und Gewürzen geben und im Kühlschrank aufbewahren. Achte darauf, die Holzspieße 30 Minuten in Wasser einzuweichen, um ein Verbrennen zu verhindern. Wenn du bereit bist, die Skewers zu grillen, einfach die marinierten Pilze aufspießen und 8-10 Minuten grillen, bis sie goldbraun und zart sind. So sparst du Zeit an stressigen Abenden, und die Ergebnisse bleiben trotzdem genauso köstlich!

Variationen für Grilled Marinated Mushroom Skewers

Lass deiner Kreativität beim Grillen freien Lauf und passe die Spieße ganz nach deinem Geschmack an!

  • Vegetarisch Boost: Füge bunte Gemüsestücke wie Paprika oder Zucchini hinzu, um die Skewers farbenfroher und nahrhafter zu gestalten. So wirst du jeden Bissen genießen!
  • Glutenfrei: Verwende glutenfreie Sojasauce anstelle des Balsamico-Essigs für eine gleichwertige Geschmacksalternative ohne Gluten. Eine kleine Anpassung, die großen Unterschied macht!
  • Vegan: Tausche den Honig gegen Agavendicksaft oder Ahornsirup aus, um die Spieße vollständig vegan zu machen. Ein einfacher Schritt für alle, die pflanzlich leben möchten.
  • Schärfer: Füge eine Prise Cayennepfeffer oder gehackte frische Chili zur Marinade hinzu, wenn du gerne einen scharfen Kick möchtest. Die Hitze wird die Geschmacksknospen zum Tanzen bringen!
  • Räucheraroma: Mische eine rauchige Paprikawürze in die Marinade, um ein intensives Grill-Aroma zu erzeugen. Perfekt für Grillabende, wenn man den Sommer spüren möchte.
  • Kräuterreich: Experimentiere mit frischen Kräutern wie Thymian oder Basilikum anstelle von Oregano, um den Geschmack aufzupeppen. Diese frischen Aromen bringen ein neues Niveau der Frische!
  • Fruchtig: Gib einige Stücke Ananas oder Pfirsich zu den Spießen für eine süß-fruchtige Note. Die Kombination aus süß und herzhaft wird jeder Grillfreund lieben!
  • Ahorn-Senf: Vermische den Dijon-Senf mit etwas Ahornsirup für eine süßere Marinade mit köstlichem Geschmack. Das ist wie eine Umarmung für deine Geschmacksnerven!

Lagerungstipps für Gegrillte Marinierte Pilzspieße

Raumtemperatur: Direkte Sonneneinstrahlung und hohe Temperaturen sollten vermieden werden. Die Pilzspieße sollten nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen bleiben.

Kühlschrank: Bewahre übrig gebliebene Gegrillte Marinierte Pilzspieße in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 2 Tage auf, damit sie frisch bleiben.

Gefrierschrank: Du kannst die Spieße bis zu 3 Monate lang einfrieren. Achte darauf, sie in einem luftdichten Container oder einem Gefrierbeutel zu verpacken, um Gefrierbrand zu verhindern.

Wiedererwärmen: Die aufgetauten Spieße können im Ofen bei 180 Grad für 10-15 Minuten oder auf dem Grill für einige Minuten erhitzt werden, bis sie wieder heiß sind.

Grilled marinated mushroom skewers

Grilled Marinated Mushroom Skewers Recipe FAQs

Wie wähle ich die besten Pilze aus?
Achte darauf, dass die Champignons frisch, fest und frei von dunklen Flecken sind. Die Schale sollte glatt und glänzend sein. Wenn du Portobello oder Shiitake verwendest, suche nach einer festen Struktur ohne braune oder matschige Stellen. Frische Pilze haben das beste Aroma und die beste Textur beim Grillen!

Wie lange kann ich die Spieße im Kühlschrank aufbewahren?
Du kannst die übrig gebliebenen Gegrillten Marinierten Pilzspieße in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 2 Tage aufbewahren. Achte darauf, sie gut abzudecken, um den Geschmack zu bewahren.

Kann ich die Spieße einfrieren?
Ja, die Gegrillten Marinierten Pilzspieße können bis zu 3 Monate eingefroren werden. Verpacke sie dazu in einem luftdichten Behälter oder einem Gefrierbeutel, um Gefrierbrand zu vermeiden. Um sie wieder zuzubereiten, lasse sie über Nacht im Kühlschrank auftauen und erhitze sie dann im Ofen oder auf dem Grill.

Wie verhindere ich, dass die Pilze beim Grillen austrocknen?
Stelle sicher, dass du die Spieße nicht zu lange grillst, da dies zu trockenem Fleisch führen kann. Grille die Gegrillten Marinierten Pilzspieße nur 8-10 Minuten bei mittlerer Hitze und wende sie regelmäßig für eine gleichmäßige Garung. Die Pilze sollten goldbraun und zart sein.

Sind die Gegrillten Marinierten Pilzspieße für Allergiker geeignet?
Ja, diese Spieße sind vegetarisch und enthalten keine tierischen Produkte, jedoch empfehle ich dir, die einzelnen Zutaten zu überprüfen, insbesondere den Dijon-Senf und den Balsamico-Essig, falls du Allergien oder Unverträglichkeiten hast. Du kannst auch alternative Zutaten verwenden, um dein Gericht anzupassen!

Wie kann ich die Spieße variieren?
Du kannst gerne verschiedene Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini oder Zwiebeln hinzufügen, um mehr Farben und Nährstoffe zu bringen. Experimentiere auch mit verschiedenen Marinaden, wie Teriyaki oder Kräuteröl, für einen einzigartigen Geschmack!

Grilled Marinated Mushroom Skewers Recipe FAQs

Grilled marinated mushroom skewers

Grilled marinated mushroom skewers für ein BBQ-Highlight

Diese gegrillten marinierten Pilzspieße sind eine köstliche vegetarische Delikatesse für Grillpartys, die sowohl Vegetarier als auch Fleischliebhaber begeistern werden.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinierzeit 1 hour
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Spieße
Course: Mittagessen
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 150

Ingredients
  

Gemüse
  • 500 g Champignons oder Portobello/ Shiitake
  • 4 EL Olivenöl oder anderes Pflanzenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig roter Weinessig als Alternative
  • 2 TL Honig Agavensirup als vegane Alternative
  • 2 TL Dijon-Senf gelber Senf als Alternative
  • 2 Stück Knoblauchzehen, gehackt Knoblauchpulver als schnellere Option
  • 1 TL Getrockneter Oregano frischer Oregano für lebhafteren Geschmack
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 8 Holzspieße 30 Minuten in Wasser einweichen

Equipment

  • Grill
  • Schüssel
  • Holzspieße

Method
 

Zubereitung
  1. Champignons gründlich reinigen und Stiele kürzen, dann in eine große Schüssel geben.
  2. Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig, Dijon-Senf, gehackten Knoblauch, getrockneten Oregano, Salz und Pfeffer in einer separaten Schüssel gut vermengen.
  3. Die vorbereiteten Champignons zur Marinade hinzufügen und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
  4. Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen.
  5. Marinierte Champignons auf die eingeweichten Holzspieße stecken.
  6. Pilzspieße auf den Grill legen und 8-10 Minuten grillen, regelmäßig wenden.
  7. Vom Grill nehmen, kurz abkühlen lassen und heiß servieren.

Nutrition

Serving: 1SpießCalories: 150kcalCarbohydrates: 8gProtein: 3gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 9gSodium: 200mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 4gVitamin C: 2mgCalcium: 15mgIron: 0.5mg

Notes

Ideal für Grillpartys oder als schnelles Abendessen, diese Spieße sind eine wahre Geschmacksexplosion.

Tried this recipe?

Let us know how it was!