Go Back
+ servings
Cremige Tomaten-Knoblauch-Pasta

Cremige Tomaten-Knoblauch-Pasta – Genuss in 25 Minuten

Eine schnelle und köstliche cremige Tomaten-Knoblauch-Pasta, die in nur 25 Minuten zubereitet wird und sowohl den Gaumen erfreut als auch die Seele wärmt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 200 g Spaghetti oder Fettuccine Ersatz: Jede Pastaform kann verwendet werden.
Für die Sauce
  • 300 g reife Tomaten (gewürfelt) Hinweis: Konservierte Tomaten können verwendet werden.
  • 200 ml Schlagsahne Hinweis: Halbe-halbe kann eine leichtere Variante sein.
  • 2 Stück frischer Knoblauch (gehackt) Achtung: Vorsicht, dass der Knoblauch nicht anbrennt.
  • 2 Esslöffel natives Olivenöl extra Ersatz: Jedes neutrale Öl kann verwendet werden.
  • 10 g frisches Basilikum (gehackt) Hinweis: Kann durch Petersilie ersetzt oder weggelassen werden.
  • nach Geschmack Salz Nach Geschmack anpassen.
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer Nach Geschmack anpassen.
  • 50 g geriebener Parmesan (optional) Ersatz: Nährhefe für eine vegane Option.

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und kochen Sie die Pasta nach den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie al dente ist. Lassen Sie sie abtropfen und bewahren Sie 1/4 Tasse des Nudelwassers auf.
  2. Erhitzen Sie in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das Olivenöl.
  3. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn an, bis er leicht goldbraun ist. Achten Sie darauf, ihn nicht zu verbrennen.
  4. Rühren Sie die gewürfelten Tomaten sowie Salz und Pfeffer ein; lassen Sie die Mischung etwa 5 Minuten köcheln, bis die Tomaten weich werden und Säfte freigeben.
  5. Senken Sie die Hitze und fügen Sie allmählich die Schlagsahne hinzu; lassen Sie die Sauce sanft köcheln, bis sie sich verdickt und eine rosé Farbe annimmt.
  6. Wenn die Sauce zu dick ist, fügen Sie das aufbewahrte Nudewasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
  7. Geben Sie die gekochte Pasta hinzu und stellen Sie sicher, dass sie vollständig mit der Sauce überzogen ist. Lassen Sie alles für eine weitere Minute erhitzen.
  8. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und fügen Sie das gehackte Basilikum hinzu. Sofort servieren und nach Belieben mit Parmesan bestreuen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 70gProtein: 15gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 40mgSodium: 300mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 700IUVitamin C: 25mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Servieren Sie dazu einen frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit. Genau Mengen finden Sie im Rezeptkarte weiter unten.

Tried this recipe?

Let us know how it was!