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Cremiger Auberginen-Rollatini-Auflauf

Cremiger Auberginen-Rollatini-Auflauf für herzliche Momente

Ein leckeres und herzhaftes Rezept für cremigen Auberginen-Rollatini-Auflauf, ideal für gemütliche Familienabende.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 45 minutes
Ruhezeit 10 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: italienisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Auberginen
  • 2 Stück Auberginen Leicht salzen vor der Zubereitung.
Für die Füllung
  • 500 g Ricotta Cremige Basis für die Füllung.
  • 50 g Parmesan Kann durch Nährhefe ersetzt werden.
  • 2 Stück Eier Für vegane Option Ei-Ersatz verwenden.
  • 1 Handvoll Frische Kräuter (z.B. Basilikum, Petersilie) Bringt lebendige Aromen.
Für die Sauce
  • 500 ml Tomatensauce Selbstgemacht für extra Liebe.
Für den Belag
  • 250 g Mozzarella Vegane Käsealternative ist eine gute Option.

Equipment

  • Auflaufform
  • Schüssel
  • Ofen

Method
 

Zubereitung
  1. Heize deinen Ofen auf 375°F (190°C) vor.
  2. Salze die Auberginenscheiben und lass sie etwa 30 Minuten ruhen. Spüle sie danach gründlich ab und tupfe sie trocken.
  3. Vermische den Ricotta, frische Kräuter und Parmesan in einer Schüssel zu einer cremigen Masse.
  4. Verteile eine Schicht Tomatensauce auf dem Boden einer Auflaufform. Rolle die Auberginenscheiben mit der Ricotta-Mischung und lege sie nebeneinander in die Form. Gieße die restliche Sauce darüber und streue den Mozzarella gleichmäßig als Belag.
  5. Decke die Auflaufform mit Aluminiumfolie ab und backe sie 30 Minuten lang. Entferne die Folie und backe für weitere 10-15 Minuten, bis der Käse goldbraun ist.
  6. Lass den Auflauf kurz abkühlen, bevor du ihn in Portionen schneidest und servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 25gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 8gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Tolle vegetarische Option für Familienfeiern oder entspannende Abendessen. Variiere die Zutaten nach deinem Geschmack.

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