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Gefüllte Kartoffeln nach Flammkuchen-Art

Gefüllte Kartoffeln nach Flammkuchen-Art: Glücklich & Satt!

Entdecke gefüllte Kartoffeln nach Flammkuchen-Art – ein einfaches und köstliches Rezept, das Komfortfood neu definiert!
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Französisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Kartoffeln
  • 4 Stück Große Kartoffeln stärkehaltige oder wachsige Sorten
  • 2 EL Olivenöl für die knusprige Schale
Für die Füllung
  • 200 g Crème Fraîche/Schmand für cremige Konsistenz
  • 100 g Geriebener Käse z.B. Emmentaler oder Gouda
  • 1 Stück Rote Zwiebel fein gewürfelt
  • 100 g Rauchiger Tofu oder Fleischstücke optional
  • 1 TL Getrockneter/frischer Thymian
Für das Würzen
  • Salz nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer nach Belieben
Für die Garnitur
  • Frische Petersilie oder Schnittlauch für den Farbkontrast

Equipment

  • Backblech
  • Schüssel
  • Ofen
  • Gabel

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 200°C vor. Wasche und trockne die Kartoffeln gründlich, steche mehrmals mit einer Gabel ein, reibe sie mit Olivenöl und einer Prise Salz ein und lege sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Backe sie 50-60 Minuten, bis sie zart sind.
  2. Mische in einer Schüssel Crème Fraîche, Käse, Zwiebel und Tofu. Würze mit Thymian, Pfeffer und einer Prise Salz.
  3. Lass die gebackenen Kartoffeln etwas abkühlen. Schneide die Oberseite der Kartoffeln ab und schöpfe etwas vom Kartoffelinneren heraus. Mische dieses Fleisch mit der Füllung.
  4. Fülle die Kartoffelschalen großzügig mit der Füllung und lege sie wieder in den Ofen bei 180°C für 10-15 Minuten, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.
  5. Optional: Mit frischer Petersilie oder Schnittlauch garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 15gFat: 18gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 30mgSodium: 300mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 250IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Die Füllung kann nach Geschmack angepasst werden; auch verschiedene Käsesorten sind möglich.

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