Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Heize den Ofen auf 180°C vor. Halbiere die Spitzpaprika der Länge nach und entferne die Kerne.
- Gib die gewaschenen roten Linsen zusammen mit der Gemüsebrühe in einen Topf und lasse sie 15-20 Minuten kochen, bis sie zart sind.
- Erhitze Olivenöl in einer Pfanne und brate die gehackte Zwiebel und den Knoblauch an, bis sie transparent sind.
- Vermische die gekochten Linsen mit den angebratenen Zwiebeln, Gewürzen und frischen Kräutern in einer Schüssel.
- Fülle jede Paprika-Hälfte mit der Linsenmischung und achte darauf, sie nicht zu überfüllen.
- Lege die gefüllten Paprika in eine Auflaufform und backe sie für ungefähr 30 Minuten.
Nutrition
Notes
Optional: Mit frisch gehackten Kräutern garnieren.
