Ingredients
Equipment
Method
Anleitung
- Zuerst schneiden Sie den oberen Teil des Hokkaido-Kürbisses ab und entfernen die Kerne sowie das innere Fruchtfleisch mit einem Löffel.
- Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor und legen Sie den ausgehöhlten Kürbis für etwa 15 Minuten hinein.
- Hacken Sie die Zwiebel, Knoblauch, Lauch und Möhren fein. Schneiden Sie die Tomaten in kleine Würfel.
- Erhitzen Sie in einer Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl und braten Sie das Hackfleisch darin an, bis es braun ist.
- Fügen Sie das vorbereitete Gemüse und Kürbisfleisch hinzu und braten Sie alles zusammen für weitere 5 Minuten.
- Rühren Sie 1 Esslöffel Tomatenmark ein und lassen Sie es kurz anrösten, bevor Sie die gewürfelten Tomaten hinzufügen.
- Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und rühren Sie 150g Creme fraiche unter die Mischung, würzen Sie mit Salz, Pfeffer, Chiliflocken und Kräutern.
- Füllen Sie die Mischung gleichmäßig in den vorgebackenen Kürbis und bestreuen Sie ihn mit geriebenem Käse.
- Backen Sie den gefüllten Kürbis für etwa 25 Minuten, bis der Käse goldbraun ist.
- Nehmen Sie den gefüllten Kürbis aus dem Ofen, lassen Sie ihn kurz abkühlen und servieren Sie ihn.
Nutrition
Notes
Ideal für kalte Herbsttage und sehr anpassungsfähig für verschiedene Geschmäcker.
