Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Mariniere die Garnelen: Kombiniere Olivenöl, Gewürze, Zitronensaft und Garnelen in einer Schüssel. Lass sie für 10-15 Minuten marinieren, um den frischen Geschmack zu intensivieren.
- Grille die Garnelen: Heize einen Grill oder Grillpfanne auf mittlere Hitze vor. Grille die Garnelen 2-3 Minuten pro Seite, bis sie gar und schön rosa sind.
- Bereite die Salsa vor: Mische in einer Schüssel den Mais, gewürfelte Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Koriander und Limettensaft. Abschmecken und nach Belieben würzen.
- Schneide die Avocados: Halbiere, entkerne und schneide die Avocados. Träufle etwas Zitronensaft darüber, um ein Braunwerden zu vermeiden.
- Mache die Sauce: Verquirle griechischen Joghurt, Mayonnaise, Senf, Honig und Zitronensaft in einer Schüssel, bis die Mischung glatt und cremig ist.
- Setze die Bowl zusammen: Lege eine Basis aus Reis oder Quinoa an, toppe sie mit den gegrillten Garnelen, der Maissalsa, den Avocadoscheiben und beträufle alles mit der cremigen Sauce.
Nutrition
Notes
Die Garnelen sollten nicht überkocht werden, um die Zartheit zu garantieren. Wähle frische Avocados zur Vermeidung von matschiger Textur.
