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Hähnchen-Parmesan-Suppe

Hähnchen-Parmesan-Suppe für schnelles Wohlfühlessen

Diese Hähnchen-Parmesan-Suppe kombiniert zarte Hähnchenstücke, al dente Pasta und eine cremige, tomatige Basis für ein schnelles Wohlfühlessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Abendessen
Cuisine: italienisch-amerikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 2 Esslöffel Olivenöl oder Pflanzenöl
  • 1 Stück Zwiebel fein gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch fein gehackt
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • 1 Prise Chiliflocken nach Geschmack
  • 1 Dose Gehackte Tomaten
  • 4 Tassen Hühnerbrühe hausgemacht für besseres Aroma
  • nach Belieben Salz
  • nach Belieben Pfeffer
Für die Suppe
  • 200 g Penne oder kleine Pasta
  • 2 Tassen Gekochtes Brathähnchen zerkleinert
  • 150 g Geriebener Mozzarella
  • 50 g Frisch geriebener Parmesan
  • nach Belieben Frisches Basilikum oder getrocknet

Equipment

  • Schwerer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze 2 Esslöffel Olivenöl in einem schweren Topf bei mittlerer Hitze und brate die Zwiebel für etwa 5 Minuten, bis sie weich und leicht goldbraun ist.
  2. Füge den Knoblauch hinzu und brate ihn für weitere 1-2 Minuten.
  3. Rühre das Tomatenmark, Chiliflocken, gehackte Tomaten und Hühnerbrühe ein und bringe die Mischung zum Kochen. Würze mit Salz und Pfeffer.
  4. Füge die Penne hinzu und koche für etwa 9 Minuten, bis sie al dente ist.
  5. Rühre das Hähnchen, Mozzarella und Parmesan ein und lasse die Suppe köcheln, bis der Käse geschmolzen ist.
  6. Nimm den Topf vom Herd, rühre frisches Basilikum unter und schmecke ab.
  7. Serviere die Suppe in Schalen, garniert mit Basilikum und Parmesan.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 35gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 15IUVitamin C: 25mgCalcium: 30mgIron: 10mg

Notes

Diese Suppe ist perfekt für schnelle Abendessen und lässt sich leicht variieren.

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