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Hausgemachte Hamburger Hilfe

Hausgemachte Hamburger Hilfe für schnelles Comfort Food

Entdecke die Hausgemachte Hamburger Hilfe, ein schnelles und leckeres Comfort Food, das in nur 30 Minuten zubereitet wird.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Basis
  • 500 g mageres Hackfleisch alternativ Putenhackfleisch verwenden
  • 1 Stück Zwiebel oder Schalotten, je nach Geschmack
  • 2 EL Tomatenmark oder Tomatensauce / gewürfelte Tomaten
  • 1 TL Knoblauchpulver alternativ frischer Knoblauch
  • 1 TL Chilipulver oder Paprika für milderen Geschmack
  • 500 ml Rinderbrühe oder Hühnerbrühe / Gemüsebrühe
  • 250 g ungekochte Elbennudeln oder kurze Nudeln wie Muschelnudeln / Penne
Für die cremige Sauce
  • 200 g frisch geriebener Cheddar oder andere gut schmelzende Käsesorten
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack
Optional
  • gefrohrene Gemüsemischung für mehr Nährstoffe

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze einen großen Topf bei mittelhoher Hitze und gib das mageres Hackfleisch sowie die gewürfelte Zwiebel hinzu. Brate beides für etwa 7-10 Minuten, bis das Fleisch braun und die Zwiebel weich ist. Achte darauf, das Fleisch mit einem Kochlöffel in kleine Stücke zu zerbrechen.
  2. Rühre das Tomatenmark, das Knoblauchpulver und das Chilipulver in das angebratene Hackfleisch und die Zwiebel hinein. Koche die Mischung für etwa 2 Minuten, bis sie gut vermischt und leicht eingekocht ist.
  3. Gieße die Rinderbrühe in den Topf und erhöhe die Hitze auf hoch, um die Mischung zum Kochen zu bringen. Achte darauf, dass alles gut vermischt ist.
  4. Füge die ungekochten Elbennudeln hinzu und rühre alles gut um. Koche das Ganze ohne Deckel für etwa 13-15 Minuten, bis die Nudeln zart sind und die Flüssigkeit größtenteils abgenommen hat.
  5. Reibe den Cheddar-Käse, um sicherzustellen, dass er leicht schmilzt, wenn er hinzugefügt wird.
  6. Wenn die Nudeln fertig sind, nimm den Topf vom Herd. Füge den frisch geriebenen Cheddar-Käse zur heißen Mischung hinzu und rühre alles gut um, bis der Käse schmilzt und eine cremige Sauce bildet.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 60gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Achte darauf, die Kochflüssigkeit und die Würze nach deinem Geschmack anzupassen.

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