Herzhafte Fingerfood Schultüte für den Schulstart

Die herzhafte Fingerfood Schultüte zur Einschulung bietet bunte und gesunde Snacks, die Kinder lieben werden.

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Prep Time 15

Total Time 15

Servings: 4 Portionen

Course: Mittagessen

Cuisine: Deutsch

Calories: 200

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für die Basis

8 Stück TK-Laugenstangen alternativ normale Brotsticks verwenden
100 g Bärchen SchlaWiener vegan für eine fleischfreie Option

Für den Geschmack

200 g Käsewürfel milde Käsesorten wie Cheddar oder Gouda
2 Stück Möhren auch Paprika oder Gurken verwenden

Für die Farben

2 Stück Paprika schöne Mini-Paprika oder Zucchinischeiben
4 Stück Radieschen jicama ist eine milde Alternative
1 Stück Kohlrabi alternativ Selleriestangen
1 Stück Gurke Zucchini sind ein passabler Ersatz
200 g Mini-Tomaten nutzen Sie Trauben für eine süßere Variante
150 g Weintrauben oder Kiwi-Scheiben verwenden

Equipment

Servierplatte

Method

Zubereitung

Gemüse vorbereiten: Waschen Sie die Karotten, Gurken, Radieschen, Paprika und den Kohlrabi gründlich. Schneiden Sie alles in mundgerechte Stücke.
Fingerfoods anrichten: Arrangieren Sie die Laugenstangen und Bärchen SchlaWiener auf einer Servierplatte, gefolgt von Käsewürfeln und vorbereiteten Gemüsestücken.
Früchte ergänzen: Füllen Sie die Lücken mit Mini-Tomaten und Weintrauben aus, um einen reizvollen Kontrast zu schaffen.
Sofort servieren: Bereiten Sie die Fingerfoods direkt vor dem Servieren und bieten Sie kinderfreundliche Dips an.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 200kcalCarbohydrates: 25gProtein: 10gFat: 8gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 20mgSodium: 500mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Gestalten Sie die Anordnung der Fingerfoods bunt und einladend, um das Interesse der Kinder zu wecken.

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