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Honig-Senf-Kartoffeln

Honig-Senf-Kartoffeln: Einfach, lecker und perfekt für jedes Essen

Diese Honig-Senf-Kartoffeln sind eine köstliche, gesunde Beilage, die perfekt für jedes Essen ist.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Kartoffeln
  • 800 g Kartoffeln kleine, wachsige Kartoffeln
  • 3 EL Olivenöl
Für die Marinade
  • 2 EL Honig
  • 2 EL Senf Dijon-Senf
  • 1 TL Salz Meersalz
  • 1 TL Pfeffer frisch gemahlen
  • 2 TL Rosmarin frisch
  • 2 TL Thymian frisch
  • 1 ZE Knoblauch optional
Für die Garnitur
  • 2 EL Schnittlauch frisch, gehackt

Equipment

  • Backblech
  • Schüssel
  • Ofen

Method
 

Zubereitung
  1. Ofen vorheizen: Heize deinen Ofen auf 200°C (ca. 400°F) vor.
  2. Kartoffeln vorbereiten: Wasche die Kartoffeln gründlich und halbiere sie, wenn sie groß sind; kleine Kartoffeln kannst du ganz lassen.
  3. Marinade anrühren: In einer Schüssel Honig, Senf, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Rosmarin, Thymian und optionalen Knoblauch vermengen.
  4. Kartoffeln marinieren: Gib die vorbereiteten Kartoffeln in die Marinade und wende sie, damit sie gleichmäßig überzogen sind.
  5. Backen: Verteile die Kartoffeln auf einem Backblech in einer einzigen Schicht und röste sie für etwa 30-35 Minuten.
  6. Kartoffeln wenden: Nach 20 Minuten wende die Kartoffeln, damit sie von allen Seiten gleichmäßig bräunen.
  7. Fertigstellen & Servieren: Wenn sie goldbraun sind, nimm die Kartoffeln aus dem Ofen, lass sie kurz abkühlen und garniere sie mit frischem Schnittlauch.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 150kcalCarbohydrates: 28gProtein: 2gFat: 4gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gSodium: 300mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 5IUVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Optional: Mit etwas frisch geriebenem Parmesan bestreuen.

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