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Kein Knetebrot

Kein Knetebrot: Das einfache Rezept für frisches Genussbrot

Lernen Sie, wie man Kein Knetebrot mit nur vier Zutaten zubereitet – einfach, schnell und gesund.
Prep Time 4 hours
Cook Time 45 minutes
Gehzeit 30 minutes
Total Time 5 hours 15 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 160

Ingredients
  

Für den Teig
  • 375 g Weißmehl Sorgt für Struktur und Textur; probieren Sie Vollkornmehl für ein dichteres Brot.
  • 10 g Grobes Meersalz Verstärkt den Geschmack und reguliert die Hefe-Aktivität.
  • 2 g Trockenhefe Das Treibmittel, das das Brot zum Aufgehen bringt.
  • 360 ml Warmes Wasser Aktiviert die Hefe und befeuchtet den Teig; verwenden Sie lauwarmes Wasser.

Equipment

  • gusseisener Topf

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel das Mehl, das Salz und die Hefe vermengen. Fügen Sie das warme Wasser hinzu und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist. Der Teig wird klebrig sein.
  2. Decken Sie die Schüssel mit einem feuchten Tuch ab und lassen Sie den Teig bei Zimmertemperatur 3-4 Stunden ruhen oder kühlen Sie ihn bis zu 15 Stunden.
  3. Bestreuen Sie eine Arbeitsfläche mit Mehl, geben Sie den Teig darauf und formen Sie ihn zu einer Kugel. Lassen Sie ihn 30 Minuten abgedeckt mit einem Tuch ruhen.
  4. Während der Ruhezeit den leeren Gusseisentopf mit dem Deckel auf 230 °C (450 °F) vorheizen.
  5. Den Teig (optional mit Backpapier) vorsichtig in den heißen Topf transferieren, den Deckel aufsetzen und 30 Minuten backen. Danach den Deckel abnehmen und weitere 15 Minuten backen, bis das Brot goldbraun ist.
  6. Aus dem Ofen nehmen und das Brot auf ein Gitter legen, um vollständig abzukühlen, bevor Sie es aufschneiden.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 160kcalCarbohydrates: 33gProtein: 5gFat: 1gSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 1gIron: 1mg

Notes

Optional: Genießen Sie das Brot mit etwas Olivenöl und frischen Kräutern.

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