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Knoblauchbutter Garnelen Pasta

Knoblauchbutter Garnelen Pasta für schnelle Sommerabende

Entdecken Sie diese einfache und geschmackvolle Knoblauchbutter Garnelen Pasta, perfekt für sommerliche Abendessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: italienisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 340 g Angelhair-Pasta Kann durch jede andere schnell kochende Pasta ersetzt werden.
  • Koscheres Salz Verstärkt den Geschmack; verwende bei Bedarf auch normalen Salz.
Für die Garnelen
  • 60 g Ungesalzene Butter Fügt Cremigkeit und Geschmack hinzu; Margarine ist ein möglicher Ersatz.
  • 15 ml Extrawildes Olivenöl Zum Anbraten der Garnelen; kann durch neutrales Öl ersetzt werden.
  • 450 g Garnelen Hauptproteinquelle; tiefgefrorene Garnelen können verwendet werden, wenn sie richtig aufgetaut sind.
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Für die Würze; nach Belieben anpassen.
  • 4 Knoblauchzehen Fein gehackt; frischer Knoblauch wird für den besten Geschmack empfohlen.
  • 180 ml Trockener Weißwein Kann durch Hühnerbrühe für eine alkoholfreie Version ersetzt werden.
  • 1/2 Zitrone Saft bringt Frische ins Gericht; Limettensaft ist eine tolle Alternative.
  • eine Prise Zerstoßene rote Pfefferflocken Für einen Hauch von Schärfe; nach Wunsch anpassen oder weglassen.
  • 75 g Fein geriebener Parmesan Fügt Cremigkeit und Geschmack hinzu; Nährhefe kann für eine milchfreie Option verwendet werden.
  • 1 Esslöffel Frisch gehackte Petersilie Zur Garnitur; sorgt für Frische.
Topping (optional)
  • Zusätzlicher Parmesan Für ein noch reichhaltigeres Geschmackserlebnis; frisch gerieben ist besonders empfehlenswert.

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Siebs

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bring einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und koche die Angelhair-Pasta gemäß den Packungsanweisungen bis sie al dente ist (etwa 4–5 Minuten). Gieße die Pasta in ein Sieb ab und lasse sie kurz abtropfen. Um ein Zusammenkleben zu verhindern, kannst du einen Schuss Olivenöl über die gekochte Pasta geben.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Olivenöl. Füge die vorbereiteten Garnelen hinzu und würze sie mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer. Brate die Garnelen für etwa 2–3 Minuten pro Seite, bis sie eine pinke Farbe annehmen und leicht knusprig sind. Achte darauf, sie nicht zu lange zu garen, damit sie zart bleiben.
  3. Sobald die Garnelen gar sind, füge den fein gehackten Knoblauch hinzu. Brate ihn unter ständigem Rühren für etwa eine Minute an, bis er duftet, aber nicht braun wird.
  4. Gieße den trockenen Weißwein und den Zitronensaft in die Pfanne. Lass die Mischung 2–3 Minuten köcheln, bis sie leicht eingedickt ist und die Aromen sich verbinden.
  5. Füge jetzt die restliche Butter, die abgetropfte Pasta, den fein geriebenen Parmesan und eine Prise zerstoßene rote Pfefferflocken in die Pfanne hinzu. Vermische alles vorsichtig, sodass die Pasta gleichmäßig mit der Sauce bedeckt wird.
  6. Nimm die Pfanne vom Herd und serviere die Knoblauchbutter Garnelen Pasta sofort. Garniere das Gericht mit frisch gehackter Petersilie und zusätzlichem Parmesan nach Belieben.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 50gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Garnelen nicht überkochen, frischen Knoblauch verwenden und etwas Pasta-Wasser aufbewahren für die Sauce.

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