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TK Laugenstangen in der Heißluftfritteuse

Krosse TK Laugenstangen in der Heißluftfritteuse in 15 Min

Genieße die goldbraunen, knusprigen TK Laugenstangen in der Heißluftfritteuse – einfach und schnell zubereitet!
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 2 Stück
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Laugenstangen Zutaten
  • 1 Packung TK Laugenstangen Die ideale Basis für das Rezept.
  • 1 Prise Meersalz (grob) Verleiht den Sticks die perfekte Salznote.
Optionale Toppings
  • 100 g Käse Schmelzender Käse für eine herzhafte Note.
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Für einen aromatischen Kick.
  • 1 Teelöffel Kräuter Frische oder getrocknete Kräuter.

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Zubereitung
  1. Lass die gefrorenen Laugenstangen 15-20 Minuten bei Zimmertemperatur auftauen.
  2. Optional: Mach ein paar Schnitte in die Oberseite der Sticks und bestreue sie mit grobem Meersalz oder deinen Lieblings-Toppings.
  3. Lege die Laugenstangen in den Korb der Heißluftfritteuse und achte auf genügend Platz zwischen ihnen.
  4. Stelle die Heißluftfritteuse auf 180°C ein und backe die Sticks für 15 Minuten.
  5. Beobachte die Laugenstangen regelmäßig, um ein Überbräunen zu vermeiden.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 15mgSodium: 500mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 200IUCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Serviere die Laugenstangen heiß mit Senf oder einem herzhaften Käsedip.

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