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Kürbis Spätzle mit Walnuss & Salbei

Kürbis Spätzle mit Walnuss & Salbei – Herbstliche Köstlichkeit genießen

Dieses Rezept für Kürbis Spätzle mit Walnuss & Salbei vereint herbstliche Aromen zu einer köstlichen Mahlzeit.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 20 minutes
Ruhen 20 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 400

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Stück Hokkaido-Kürbis alternativ Butternut-Kürbis
  • 2 Stück Eier
  • 300 g Weizenmehl alternativ Dinkelmehl
  • 1 Prise Frisch geriebene Muskatnuss
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer nach Geschmack
Für die Sauce
  • 50 g Butter oder Olivenöl
  • 100 g Walnüsse alternativ Pekannüsse oder Haselnüsse
  • 10 Blätter Salbeiblätter kurz anbraten
  • 200 ml Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe

Equipment

  • Spätzlepresse
  • Pfanne
  • Topf
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Kürbis vorbereiten: Wasche den Hokkaido-Kürbis gründlich, schneide ihn in grobe Stücke und entferne die Kerne. Dämpfe oder backe die Stücke, bis sie weich sind, was etwa 20-30 Minuten dauern kann. Lass den Kürbis etwas abkühlen und püriere ihn anschließend.
  2. Teig herstellen: Gib das Kürbispüree in eine große Schüssel und füge die Eier, das Mehl, die frisch geriebene Muskatnuss, Salz und Pfeffer hinzu. Vermenge alles gut, bis ein zäher Teig entsteht. Lass ihn 15-20 Minuten ruhen.
  3. Spätzle kochen: Bringe in einem großen Topf Salzwasser zum Kochen. Drücke den Teig durch eine Spätzlepresse oder verwende einen Holzlöffel, um kleine Stücke ins Wasser zu formen. Koche die Spätzle 1-2 Minuten, bis sie an die Oberfläche steigen. Lass sie gut abtropfen und vermische sie dann mit etwas Butter oder Öl.
  4. Walnuss-Salbei-Butter zubereiten: Erhitze in einer Pfanne etwas Butter und röste die Walnüsse darin, bis sie leicht gebräunt sind. Füge eine gehackte Zwiebel hinzu und dünste sie glasig. Gib die Salbeiblätter dazu und brate sie kurz an.
  5. Spätzle kombinieren: Gib die gekochten Spätzle in die Pfanne zur Walnuss-Salbei-Butter. Schwenke alles gut durch und füge dann vorsichtig die Gemüsebrühe hinzu. Schmecke das Gericht ab.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 55gProtein: 12gFat: 18gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 150mgSodium: 350mgPotassium: 600mgFiber: 6gSugar: 5gVitamin A: 1200IUVitamin C: 15mgCalcium: 80mgIron: 2mg

Notes

Optional: Mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen für einen extra geschmacklichen Kick.

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