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Kartoffelsalat mit Joghurt

Leckerer Kartoffelsalat mit Joghurt für gesunde Feiern

Köstlicher Kartoffelsalat mit Joghurt, perfekt für gesunde Feiern, und ideal als Beilage oder leichtes Mittagessen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Ziehzeit 15 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Bayerisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Salat
  • 600 g festkochende Kartoffeln für eine bessere Konsistenz
  • 200 g griechischer Joghurt für ein cremiges Dressing
  • 1 EL Dijon-Senf für mehr Geschmacksnuancen
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 150 g Radieschen oder Gurken als Ersatz
  • 100 g Gewürzgurken Dill- oder Cornichons sind Alternativen
  • 2 EL Schnittlauch oder grüne Zwiebeln als Ersatz
Für das Dressing
  • 50 ml Pickle-Brine Flüssigkeit von den Gewürzgurken

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Zubereitung
  1. Waschen Sie die ungeschälten Kartoffeln gründlich und geben Sie sie in einen Topf mit Wasser. Bringen Sie das Wasser zum Kochen und reduzieren Sie dann die Hitze. Lassen Sie die Kartoffeln 20-30 Minuten köcheln, bis sie zart sind.
  2. Während die Kartoffeln kochen, schneiden Sie den Schnittlauch in feine Ringe, reinigen und schneiden Sie die Radieschen und würfeln Sie die Gewürzgurken.
  3. In einer Schüssel vermischen Sie den Joghurt, die Flüssigkeit von den Gewürzgurken, den Senf, Salz und Pfeffer. Rühren Sie alles gut um, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  4. Nachdem die Kartoffeln gekocht und leicht abgekühlt sind, schälen Sie sie und schneiden Sie sie in Scheiben. Mischen Sie die Kartoffeln vorsichtig mit den Radieschen, Gewürzgurken und dem Dressing. Lassen Sie den Salat 15 Minuten ziehen, damit er die Aromen aufnehmen kann.
  5. Rühren Sie kurz vor dem Servieren den frischen Schnittlauch unter den Salat und passen Sie die Würze nach Ihrem Geschmack an.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 7gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 10mgSodium: 400mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 25mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Optional: Servieren Sie den Salat kalt auf einem Bett aus frischem Salat.

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