Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Beginnen Sie, indem Sie die Eier, den griechischen Joghurt und das Olivenöl in einer Rührschüssel gut verquirlen, bis alles gut vermischt ist.
- In einer separaten Schüssel mischen Sie das Mandelmehl, die Bambusfasern, das Flohsamenschalenpulver, die Trockenhefe und das Salz gut durch.
- Kombinieren Sie die trockenen Zutaten mit der Ei-Joghurt-Mischung und fügen Sie langsam das warme Wasser hinzu. Kneten Sie den Teig, bis er glatt und geschmeidig ist – dies sollte etwa 5 bis 10 Minuten dauern.
- Lassen Sie den Teig in einer warmen Umgebung ruhen, sodass er sich 1 bis 1,5 Stunden lang verdoppelt.
- Teilen Sie den Teig in vier Portionen und formen Sie diese zu flachen, runden Fladen. Bestreichen Sie sie mit Eigelb und bestreuen Sie sie nach Belieben mit Sesam.
- Heizen Sie den Ofen auf 160°C (320°F) vor und backen Sie die Fladenbrote für 30-40 Minuten, bis sie goldbraun und fest sind.
- Während die Fladen backen, mischen Sie den Schmand mit Knoblauch, Salz, Pfeffer, Paprika, Kreuzkümmel, Zitronensaft und Süßungsmittel nach Geschmack.
- Bereiten Sie nun das frische Gemüse vor und braten Sie die gewürzten Gyros in einer Pfanne, bis sie schön knusprig sind.
- Nehmen Sie die gebackenen Fladenbrot und befüllen Sie sie großzügig mit der Sauce, dem frischen Gemüse und dem Gyros.
Nutrition
Notes
Optional: Fügen Sie frische Kräuter wie Minze oder Petersilie für einen zusätzlichen Geschmackskick hinzu.
