Ingredients
Equipment
Method
Vorbereitung
- Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen und geben Sie die Udon-Nudeln hinzu. Kochen Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie zart sind, und lassen Sie sie dann abtropfen.
- In einer Schüssel mixen Sie die Erdnussbutter, Sojasauce und einen Spritzer Wasser, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Fügen Sie bei Bedarf mehr Wasser hinzu, um die gewünschte Dicke zu erreichen.
- Erhitzen Sie das Oliven- oder Sesamöl in einer großen Pfanne. Geben Sie Ihr gewähltes Gemüse hinein und braten Sie es bei mittlerer Hitze an, bis es zart ist (etwa 5 Minuten), aber noch etwas Biss hat.
Fertigstellung
- Fügen Sie die gekochten Udon-Nudeln zu den angebratenen Gemüsen hinzu und gießen Sie die Erdnusssauce darüber. Tossieren Sie alles gut, bis die Nudeln gleichmäßig mit der Sauce überzogen und erhitzt sind.
- Richten Sie das Gericht heiß auf Tellern an und garnieren Sie es nach Belieben mit Sesamkörnern.
Nutrition
Notes
Optional: Mit Limettenvierteln servieren für eine erfrischende Note.
